Quand :
25 novembre 2018 @ 11 h 00 min – 13 h 30 min
2018-11-25T11:00:00+01:00
2018-11-25T13:30:00+01:00
Où :
SPA du centre aquatique de Bois Colombes
30 Rue Jean Jaurès
92270 Bois-Colombes
France
Coût :
30

Entretenir ou Améliorer sont capital santé est une démarche essentielle a notre bien être au quotidien. Les gestions de nous émotions jouent un rôle essentiel à cet équilibre.

A travers cet atelier nous vous invitons à explorer de techniques simples et accessibles à tous pour contribuer à cet équilibre.

L’atelier que je vous propose comprend une partie théorique et une partie pratique.

Nous pratiquerons des exercices alliant respiration, auto-massage, accu-pression associe aux huiles essentielles.

Contenu de l’atelier :

– Exercices de respiration et Activation de l’energie du corps.

– Séance d’initiation a l’auto-massage Chi Nei Tsang, cette pratique permet de libérer l’énergie vitale, de detoxifier le corps et de restaurer l’équilibre par l’élimination des tensions émotionnelles.

– Partage des bienfaits des huiles essentielles associes à des points d’accu pression.

– Egalement nous vous partagerons quelques conseils alimentaires au tour d’une petite collation.

Renseignement et Inscriptions

0687162875